Bir geziye veya yürüyüşe çıkarken eşyalarını hazırlayan her turist, sırt çantasını doğru şekilde kurmakla yükümlüdür. Sırtınıza ve omuzlarınıza rahatça oturmalıdır. İnsan sağlığı kayışların doğru bağlanmasına bağlıdır. Sonuçta omuzlarda ve sırtta aşırı stres yaralanmalara ve hızlı yorgunluğa neden olabilir. Bunu önlemek için kayışları sırt çantasına nasıl düzgün şekilde bağlayacağınızı bilmeniz gerekir.
Sırt çantanıza kayışlar nasıl takılır?
Kayışları bir sırt çantasına doğru şekilde bağlamak için önce doldurulması gerekir. Maksimum seviyeye kadar doldurmak en iyisidir. Bu sayede yükü sırtınızın tamamına eşit şekilde dağıtabilirsiniz. Çantanın içinden sarkmamaları için içindeki eşyaların yan bağlarla güvenli bir şekilde sabitlenmesi gerekir.
Bağlantı elemanlarını ayarlama talimatları
- Askıları ayarlamaya arkadan başlıyoruz. Öncelikle omuz ve bel kemerlerinin en rahat seviyesini belirlemeniz gerekir. Her kişiye ayrı ayrı uyarlanırlar.
Hatırlamak! Bel kemerleri kalça kemiklerine sabitlenir.
- Sırt çantasını çıkarın ve tüm bağları gevşetin. Bu, tüm kayışların eşit şekilde sabitlenebilmesi için gereklidir.
- Sırt çantasını alıyoruz ve desteği pelvis seviyesine yerleştiriyoruz. Bir elimizi omuz askısından geçirip çantayı hızla sırtımıza atıyoruz. İkinci kayışı ikinci omuza takıyoruz.
- Bel bölgesini ayarlamaya başlayalım. Kemer figürünüze uyacak şekilde bağlanmalı ve ayarlanmalıdır. Kemer pelvik kemiklerin üzerinde olmalıdır. Çantanın ağırlığının sadece omuzlara değil aynı zamanda bel bölgesine de dayanması için vücuda rahatça sabitlenmesi gerekir.
Hatırlamak! Kemer vücudu sıkmamalı veya sarkmamalıdır.
- Omuz bağlantılarının ayarlanması. Bu önemli aşamalardan biridir çünkü ürünün arkaya ne kadar sıkı oturacağını belirler. Yumuşak uçlu ürünleri seçmek en iyisidir, omuzlarınızı fazla ovmazlar ve kullanımı rahattır. Ürünü sırtınıza sıkıca oturacak ancak hareketi engellemeyecek şekilde sabitleyin. Ayarlama sırasında, fazla ağırlığın geri geldiğini hissedene kadar kayışları sıkın.
- Göğüs kayışını ayarlamaya geçelim. Kişinin normal nefes alabilmesi için kemerin sabitlenmesi gerekir. Bu kemer ürünün sırtta konumlandırılmasından sorumludur.
Ek kayışlar
- İlave kayışın ayarlanması. Hemen hemen tüm yürüyüş sırt çantalarının ek kayışları vardır. Omuz askılarının köprücük kemiği bölgesinde bulunurlar. Onların yardımıyla sırt çantasının sırtta doğru pozisyonunu elde etmek mümkündür. Yer yüzeyine 30° açıyla çekilirler. Askılar çok uzunsa kesilebilir.
- Ürün kurulumu tutarlı ve net olmalıdır. Bir hata yaparsanız veya herhangi bir kayışı unutursanız, aksesuar sallanabilir veya tam tersine kollarınıza ve boynunuza çok fazla baskı uygulayabilir.Çantanın yanlış pozisyonu nedeniyle kişi çabuk yorulur, sırtı ve kolları ağrımaya başlar. Ayrıca kemerlerle ön kolunuza veya omzunuza çok fazla baskı uygularsanız kanama kötüleşebilir ve elleriniz çok soğuk hissetmeye başlayabilir.
Kemerlerinizi doğru şekilde bağlamak için özel aletler almanıza veya santimetre ile ölçmenize gerek yoktur. Sırt çantasının yerini birkaç kez değiştirip evin içinde biraz dolaşmak yeterli olacaktır. Kendinizi rahat ve rahat hissediyorsanız, her şeyi doğru yaptınız demektir.
Sırt çantası askılarını bağlamak için faydalı ipuçları
- Yürüyüşünüzü veya yolculuğunuzu konforlu hale getirmek için, kaliteli ürünleri tercih etmek gerekiyor. Sırt çantası dayanıklı kumaştan yapılmış olmalıdır. Sağlığınız buna bağlı olduğundan kemerler ayarlanabilir olmalıdır.
- Ayarlama bel kemeriyle başlamalı ve omuz askılarıyla bitmelidir. Sırt çantasını omuzlarınıza koymadan önce tüm bağlantı noktalarını ve kayışları tekrar kontrol etmelisiniz. Sıkıca sabitlenmeleri gerekir. Bu, yürürken kayışların yırtılmaması veya bağlantıdan fırlamaması için gereklidir.
Askıları bir çantaya veya sırt çantasına bağlamak kolaydır. Önemli olan, nasıl doğru yapılacağını bilmektir. Ayarlama 15 dakikadan fazla sürmez. Denemekten ve uygun seçenekleri bulmaktan korkmayın. Vücudun esneme veya yaralanma riskini en aza indirmek için ürün omuzlara rahatça asılmalı ve yükü birkaç bölgeye dağıtmalıdır.
0
