Moralinizi yükselten sadece çiçekler değildir; renkler de bunu yapabilir. İnsanlar kıyafet ve aksesuar seçerken rengin genel olarak ruh halleri ve yaşamları üzerindeki etkisini her zaman analiz etmezler. Psikologlara göre, bir kişinin belirli renk tonlarına olan özlemi onun tutkularından, hobilerinden ve karakter özelliklerinden bahsediyor. Ayrıca renkler insanların psikolojik, fiziksel ve duygusal durumunu da etkileyebilmektedir. Canlandırıcı, sakinleştirici veya yorgunluğa veya tahrişe neden olan renkler vardır. Renk terapisi, rengin insanlar üzerindeki etkilerini araştırır. Bu kadim bir doğu öğretisidir. Yüzyıllar önce Doğulu şifacılar hastalıkları tedavi etmek için renkleri kullandılar.
Sonbahar renkleri - isimler, sonbahar renklerinin paleti
Popüler tabir olan “Ruh halinin rengi sonbahardır” günümüzde sıklıkla duyulabilmektedir. Yorgunluk, melankoli, ruh hali eksikliği anlamına gelir. Sonbahar renklerinin adı genellikle mavilerle, doğanın solmasıyla, yaprakların dökülmesiyle ilişkilendirilir. Aslında sonbahar renkleri pek çok güzel şey getirebilir:
- Turuncu renk.Parlak gölge yalnızca düşen yapraklarla değil aynı zamanda güneşle de ilişkilidir. Turuncu giysiler, sıkı çalışmanın ardından ruh halinizi iyileştirebilir ve evinizi sıcaklık ve rahatlıkla doldurabilir. Bu renk tam tersine depresyonla, üzüntüyle, korkularla ve kaygıyla savaşır. Yorgunluğu ve hüznü giderir.
- Kahverengi tonları. İstikrarı karakterize ederler, yaşamı düzenlemeye yardımcı olurlar ve ayaklarınızın üzerinde sağlam dururlar. Koyu renkler sizi sıcaklık ve rahatlıkla sarar, açık renkler ise sizi dış dünyadan korur. Kahverengi rengin fazla olduğu durumlarda melankolik ruh halleri oluşur.
- Sarı. Gardırobunda sarı tonların hakim olduğu bir kişi, bilinçsizce bu gölgenin enerjisini üstlenir. Yaratıcı bireyler sarı kıyafetlerden ilham ve cesaretle dolarlar. Ton aynı zamanda hafızanın iyileştirilmesine, dikkatin geliştirilmesine ve ruh halinin iyileştirilmesine yardımcı olur. Psikologlar, küresel değişimleri bekleyenler için kendinizi sarı şeylerle çevrelemenizi öneriyor. Örneğin yeni bir işe başlamak, üniversiteye girmek. Şeyler size güven verecek ve yeni bilgileri daha kolay algılamanıza yardımcı olacaktır.
Görünüşe göre sonbahar renkleri olumsuz bir şey taşımıyor. Tam tersine kişiye yardım edebilir, destekleyebilir ve sakinleştirebilirler.
Giysilerde renk terapisi - ruh halini iyileştiren renkler, renklerin anlamı
Sonbahar tonlarının yanı sıra özel anlam taşıyan birçok renk daha var. Her insanın aynı renk algısının farklı olduğu unutulmamalıdır. Örneğin bazı kişiler kırmızı tonlara tahammül edemezler. Diğerleri ise tam tersine kendilerini bu renkle çevreliyorlar. Renk terapisi psikolojiye, çeşitli öğretilere, araştırmalara ve gözlemlere dayanan karmaşık bir bilimdir. Bazı renkler bir insanın hayatını nasıl etkiler?
- Menekşe. Gerginliği, sinirsel aşırı uyarılmayı ve kaygıyı hafifletmeye yardımcı olur.Mor kıyafetler güven verebilir, yaratıcı bir krizden çıkabilir, psikolojik güç hissedebilir. Migren ve lenfatik hastalıkları olan kişilerin mor renkli ürünler giymesi tavsiye ediliyor. Bu renk bir sezgi uyarıcısıdır.
- Yeşil. Barışı ve huzuru çağrıştırır. Bu gençliğin, tazeliğin, baharın gölgesidir. Konsantrasyon üzerinde olumlu bir etkisi vardır, vizyonu ve psiko-duygusal durumu geri kazandırır. Koyu yeşilin depresyona veya hayattan memnuniyetsizlik duygusuna neden olabileceğini dikkate almak önemlidir.
- Mavi. Genellikle bir şeyden şüphe duyan insanlar için uygundur. Doğu ülkelerinde barış ve hakikatle ilişkilendirilir. Mavi tonlar boş düşünceleri ve endişeleri uzaklaştırmaya yardımcı olur. Araştırmalara göre mavi kıyafetleri ayakları üzerinde durabilen, istikrarlı ve kendine güvenen kişiler giyiyor. Mavi kıyafetler dikkati artırmaya yardımcı olur. Psikologlar bir röportaja gitmek, diploma geçmek ve diğer önemli etkinlikler için bu kıyafet rengini seçmenizi tavsiye ediyor.
- Kırmızı. Kırmızının parlak tonlarının zihinsel uyarılmayı tetikleyebildiği, kırmızı renge bakıldığında kas aktivitesinin harekete geçtiği biliniyor. Bir yandan vücut canlanıyor. Ancak çok fazla kırmızı, yorgunluğa ve ajitasyona neden olabilir.
Şu veya bu rengin belirli bir kişiyi nasıl etkileyeceğini kesin olarak söylemek imkansızdır. Tonların algısını değiştirebilecek birçok özellik vardır. Ruh bireysel ve çok yönlüdür, ancak kadim renk terapisi bilimi, insan ve renk arasındaki yeni kimlikleri geliştirmeye ve keşfetmeye devam ediyor.