Kompresyon giysileri ve ne için gerekli olduğu: uygulama özellikleri, nasıl seçileceği

Kompresyon kıyafetleri son yıllarda giderek daha popüler hale geldi. Sadece sporcular arasında ünlü değil. Ayrıca aktif bir yaşam tarzı sürdüren veya belirli tıbbi rahatsızlıkları olan kişiler tarafından da giyilir. Neden kompresyon giysilerine ihtiyacınız var ve onu nasıl doğru seçeceksiniz?

Sıkıştırma giyim

Kompresyon giysilerinin ana fonksiyonları

Sıkıştırma giyim spor endüstrisinde sadece bir moda trendi değil, aynı zamanda etkili bir araçtır. Hem atletik performansı artırmak için hem de tıbbi amaçlarla kullanılır. Peki onu bu kadar özel kılan şey nedir ve nasıl yardımcı olabilir? Ana seçeneklere bakalım:

  1. Kas bakımı. Basınçlı giysiler kaslar arasında eşit basınç sağlayarak egzersiz sırasında kas lifi titreşimini azaltmaya yardımcı olur. Bu, yorgunluğun azaltılmasına ve yaralanma riskinin azaltılmasına yardımcı olur.
  2. Kan dolaşımının uyarılması. Sıkıştırma, venöz kanın kalbe dönüşünü hızlandırarak genel dolaşımı iyileştirir.Bu, yoğun fiziksel aktivite sonrasında hızlı iyileşmeye yardımcı olabilir.
  3. Termoregülasyon. Birçok kompresyon giysisi, nemi uzaklaştırmaya ve optimum vücut ısısını korumaya yardımcı olan malzemelerden yapılır.

Tıpta neden kompresyon giysilerine ihtiyacımız var?

Tıbbi amaçlar için kompresyon ürünleri sıklıkla varisli damarları, trombozu ve diğer damar hastalıklarını tedavi etmek ve önlemek için kullanılır. Venöz çıkışı iyileştirmeye, kan durgunluğunu ve kan pıhtılarının oluşumunu önlemeye yardımcı olurlar.

Doğru kompresyon giysisi nasıl seçilir:

  1. Hedefinizi tanımlayın: Spor giyime ihtiyacınız varsa aktivite türünüze göre tasarlanmış modelleri tercih edin. Tıbbi amaçlar için bir doktora danışmak daha iyidir.
  2. Sıkıştırma seviyesi: Kompresyon giysisine ne için ihtiyacınız olduğuna bağlı olarak, istediğiniz kompresyon seviyesini seçin - hafif, orta veya yüksek.
  3. Malzeme: Özellikle egzersiz yaparken kıyafet giymeyi planlıyorsanız, nefes alabilen ve çabuk kuruyan malzemeleri tercih edin.
  4. Boyut: doğru boyut son derece önemlidir. Giysiler kan dolaşımını bozmayacak kadar sıkı, gerekli basıncı sağlayacak kadar da gevşek olmamalıdır.

Neden kompresyon kıyafetlerine ihtiyacınız var?

Rus kompresyon kıyafetleri markaları

Rusya pazarında hem sporcular hem de tıbbi kompresyona ihtiyaç duyanlar için kaliteli ve etkili çözümler sunan çeşitli kompresyon kıyafetleri markaları bulunmaktadır. Bazıları tüketiciler arasında yaygın bir tanınma ve güven kazanmıştır.

Liderler Sıralaması:

  1. Tonus Elast çorap, tayt ve diz çorabı gibi tıbbi kompresyon ürünlerinin üretiminde uzmanlaşmış, Rusya pazarının liderlerinden biridir.
  2. ORTO geniş bir tıbbi kompresyon ürünleri yelpazesi sunan bir başka tanınmış Rus markasıdır.
  3. İnteks – şirket varisli damarlar, lenfödem ve diğer hastalıklara yardımcı olan kompresyon çorapları, kolluklar ve diğer ürünleri üretmektedir.
  4. Venoteks toplardamar hastalıklarının önlenmesi ve tedavisi için kompresyon giysilerinin oluşturulmasında uzmanlaşmış bir markadır.
  5. Kalıcı – Markanın ana odağı çorap olsa da, aynı zamanda kompresyon ürünleri de sunuyor.

Rus markalarından kompresyon kıyafetleri seçerken, ürünün kullanım amacına (spor veya medikal) ve ihtiyaçlarınıza özel olarak uygun kompresyon seviyesine dikkat etmelisiniz. Doğru seçimi sağlamak için satın almadan önce bir uzmana danışmanız her zaman tavsiye edilir.

Kimler kompresyon kıyafetleri giymemelidir?

Kompresyon kıyafetleri tüm faydalarına rağmen herkes için uygun değildir. Bu tür kıyafetleri giymenin zarar verebileceği veya durumu kötüleştirebileceği belirli koşullar ve hastalıklar vardır:

  • Periferik nöropati veya duyu bozukluğu. Bu koşullara sahip kişiler ciltte hasara neden olabilecek basınç veya sürtünmeyi hissetmeyebilirler.
  • Ateroskleroz veya periferik arter hastalığı gibi ciddi arter hastalığı. Kompresyon giysileri bu hastalarda dolaşım sorunlarını kötüleştirebilir.

Çözüm

Kompresyon kıyafetleri, atletik performanslarını artırmak, egzersizden daha hızlı iyileşmek veya belirli tıbbi durumları tedavi etmek isteyenler için güçlü bir araçtır.Önemli olan doğru seçimi yapmak ve özel durumunuzda kompresyon giysilerinin neden gerekli olduğunu anlamaktır.

İncelemeler ve yorumlar

Malzemeler

Perdeler

Kumaş