Hamilelik, kadının ve doğmamış bebeğin sağlığına daha fazla dikkat edilmesi gereken bir dönemdir.
Hamile bir kadının hayatı şiddetli şişlik nedeniyle gölgede kalabilir, baldır bölgesinde yorgunluk, yanma, kaşıntı ile karşı karşıya kalır. Bacakların yüzeyi örümcek damarları veya örümcek damarlarıyla kaplanabilir. Durum, varisli damarlara kalıtsal bir yatkınlık nedeniyle daha da kötüleşiyor.
Bu gibi durumlarda kompresyon giysileri yardımcı olabilir. Hamile kadınlar için en iyi seçenek kompresyon çoraplarıdır. Giyilmesi rahattır ve genişleyen karnınıza baskı yapmazlar. Ve özellikle son üç aylık dönemde önemli olan, tuvalete sık sık giderken kendilerini rahat hissetmeleridir.
Sıkıştırma trikolarının özellikleri
Sıkıştırma iç çamaşırı giyildiğinde alerjiye neden olmaz - yoğun elastik doğal malzemeden yapılmıştır. Bununla birlikte, ilk kez giyildiğinde hoş olmayan hisler mümkündür: gerginlik, soğukluk hissi. Endişelenmenize gerek yok; bu normal bir tepkidir.
Kompresyon ürünlerinin "işe yaraması" ve bacakların varisli damarlarla ilgili sorunlarla başa çıkmasına yardımcı olması için tüm gün giyilmeleri gerekir. Çoraplar sabah yataktan kalkmadan önce giyilmeli ve ancak yatmadan önce çıkarılmalıdır. Kolaylık sağlamak için yatağın yanında onlar için bir yer bulmanız gerekir. Eğer kadının duş alması veya yüzmesi gerekiyorsa ya da anne adayı havuza gelirse çıkarılıp ertesi sabaha kadar tekrar giyilmez.
Hamileliğin son dönemlerinde çorap giymek zor olabilir. Bu dönemde sevdiklerinizden yardım istemelisiniz. Sonuçta, hamile bir kadının bacaklarının kompresyon kalitesi ve sağlığı, bunların doğru şekilde giyilip giyilmediğine bağlıdır.
Tedavi edici çamaşırlar dikkatli bakım gerektirir. Herhangi bir tıbbi trikonun sadece elle ılık suda, bebek veya çamaşır sabunu kullanılarak yıkanmasına izin verilir. Sıkma orta düzeyde olmalıdır, bu liflerin ve sıkıştırma etkilerinin korunmasına yardımcı olacaktır. Varis önleyici eşyaların bir kurutucuda kurutulması yasaktır, sadece doğal olarak sert bir yatay yüzey üzerinde.
Kompresyon sınıfına göre çorap seçimi
Kompresyon trikolarının bacaklarda yarattığı etkiye göre ürünler 2 gruba ayrılıyor.
İlk grup, önleyici etkiye sahip modelleri (18 mm Hg'ye kadar) birleştirir.
Referans. Bu türler doktor reçetesi olmadan satın alınabiliyor ve görünüş olarak naylondan yapılmış sıradan şeylere benziyorlar.
Hem hamile kadınlara hem de varisli damar geliştirme riski taşıyan tüm kişilere yöneliktir.
İkinci grup terapötik etkiye sahip modelleri içerir. Bunları satın almak için bir flebolog tarafından verilen reçeteyi almanız ve ardından eczane veya perakende zincirlerindeki özel departmanları ziyaret etmeniz gerekir. Gerekli sıkıştırma sınıfı flebologlar tarafından belirlenir.
4 sıkıştırma sınıfı
İlki (23 mm Hg'ye kadar.Sanat.). Uygula önleyici amaçlar için. Stresi azaltır, ağırlık ve yorgunluk hissini giderir. Bu sınıftaki çoraplar, varisli damarların bariz belirtilerinin olmadığı durumlarda giyilir.
İkinci (33 mmHg'ye kadar). Bu sınıf ve sonraki tüm sınıflar tıbbi kategorisine aittir. Kullanım endikasyonları: damarlar genişledi, varisli düğümler ortaya çıktı, kasılmalar ve şiddetli şişlik gözlendi. Damar ameliyatından sonra da kullanılır. Gece uykusu dışında kullanım süresi sabittir.
Üçüncü (45 mm Hg'ye kadar Art.). Kullanım endikasyonları: Şiddetli venöz yetmezlik, tromboz, lenfödem ve majör cerrahidaha önce gerçekleştirildi.
Dördüncü (50 mm Hg'nin üzerinde). Bu tür bir sıkıştırmaya sahip iç çamaşırlarına anti-embolik de denir. Örneğin yoğun bakım ünitesinde uzun süre hareketsizlik için reçete edilir. Hamile kadınlara gelince; Bu çorapların doğum sırasında giyilmesi tavsiye edilir..
Doğru çorap boyutu nasıl seçilir
Doğru boyutu doğru seçmek için aşağıdaki göstergeleri normal bir ölçüm bandıyla ölçmeniz gerekir.
- Baldır çevresi: altta (ayak bileği üstü), en geniş kısımda, üstte (diz altı).
- Uyluk çevresi: Dizin 25-30 cm üstü.
- Bacak uzunluğu: yerden kalça çevresinin ölçüldüğü noktaya kadar
Önemli! Bu ölçümleri sabah uyanır uyanmaz, bacaklarınız henüz şişmemişken yapmanız önerilir.
Elde edilen ölçümler kaydedilmeli ve eczane veya özel mağazadaki satış danışmanına gösterilmelidir. Doğru beden kompresyon çoraplarını seçmenize yardımcı olacaktır.
Hamile kadınlar için kompresyon çorabı seçiminde faydalı ipuçları
- Kompresyon giysilerini izinsiz seçemezsiniz; bu yalnızca bir flebolog tarafından yapılabilir. Kendi başınıza seçerseniz, durumu ağırlaştırma riski vardır.
- Kompresyonun optimum dağılımı için çorapları kesinlikle bedeninize göre satın almanız gerekir. Hamilelik sırasında bir kadın biraz kilo alır, ancak "büyümek için" satın almaya değmez.
- Herhangi bir tıbbi ürünü güvenilir yerlerden satın almanız gerekir: eczaneler veya özel mağazalar. Piyasadan satın alırken sahte satın alabilirsiniz.
- Seçim yapmakta zorlanıyorsanız diğer hamile kadınların yorumlarını ve tavsiyelerini inceleyebilirsiniz, karar vermenize yardımcı olacaklardır.
1
