Topuklularla yürümeyi öğrettin mi sana? Büyük ihtimalle kendi kendilerine öğrendiler. Ve ben de. Bazen kadınlarda bu becerinin doğuştan olmasa da kolaylıkla edinildiği görülmektedir. Ama bugün bir arkadaşımla bu sezonun modası olan ayakkabılara bakıyorduk, tabiri caizse fotoğraftan “deniyorduk”. Bir sonraki modeli reddederek bunu basitçe şöyle açıkladı: "Topuklu ayakkabılarla yürümeyi hiçbir zaman doğru dürüst öğrenemedim."
Yani yine de çalışmanız gerekiyor. Ailemizde bu yaz mezun olacak genç bir bayanımız olduğu için topuklu ayakkabılar acil bir sorundur. Yaza gelindiğinde kendinizi güvende hissetmeniz ve rahat hareket edebilmeniz için önceden pratik yapmanız gerekecektir.
Topuklu ayakkabı mı giymelisin?
Genel olarak kaba spor ayakkabı veya botlarıyla hayattan emin bir şekilde yürüyen modern kızlar için topuklu zarif ayakkabılar çeşitli duygular uyandırır. “Ya da belki hâlâ her zamanki ayakkabılarımızı saklamalıyız?” Onları bırakabilirsin ama yine de kadınsı ayakkabıların uygun olacağı bir zaman gelecek.
Nihayet görsel olarak, her yaştaki bir kadın topuklu ayakkabılarla düz ayakkabılardan daha iyi görünür. Kelimenin tam anlamıyla dönüşüyor.
Önemli! Topuklu ayakkabı kısa boylu bir kadını daha uzun gösterir. Tombul bir bayanın daha zarif görünmesine ve hatta daha ince görünmesine yardımcı olur. Ve neredeyse herkesin duruşunu iyileştirir.
Bir kızın stiletto topuklu bir model seçmesinden erkeklerin de hoşlandığı bir sır değil. Her şeyi hesaba katarak, Düz tabanlı ayakkabıların daha rahat olduğunu gören kadınların topuklu ayakkabıdan vazgeçmemesinin birçok nedeni var.. Topuklu ayakkabılarla yürümeyi öğrenmenin ne kadar kolay olduğuna dair deneyimlerimizi genç nesille paylaşmaya hazırız.
İlk deneyiminiz için hangi ayakkabıları seçmelisiniz?
Ayak parmaklarınızın üzerinde yükseldikçe daha dengesiz olursunuz. Güveninizi yeniden kazanmak ve daha rahat hissetmek için, doğru ayakkabıyı seçmelisin.
Uygun bir modelin işaretleri:
- Boyutuna sadık, sıkı değil veya aşağıya düşmüyor.
- Rahat kalıp, ayak genişliğine uygundur.
- Sağlam topuk.
Tavsiye. Hemen stiletto giymeyin. Koni şeklinde topuklu veya "sütunlu" modellerle başlamak daha iyidir.
- Optimum topuk yüksekliği 7-8 cm'dir, kabul edilebilir - 10 cm'ye kadar.
- Yumuşak iç taban.
- Ayağın terlememesi ve kaymaması için doğal malzemelerin kullanılması tavsiye edilir.
- Topuğun tabana yüksek kaliteli, güvenilir şekilde sabitlenmesi.
Nasıl yürünür
Elbise ayakkabısını seçtiniz mi? Unutmayın: mecburdur! Spor ayakkabılardan farklı bir şekilde yürümeniz gerekiyor. Öyleyse başlayalım!
- Dik durun, sırtınızı düzeltin, ileriye bakın. Rahatlayın, gerginliği azaltın.
- Hadi yürüyelim "topuktan ayağa", rulo sarsılmadan pürüzsüzdür.
- Kısa adımlar atıyoruz ama aynı zamanda çabalıyoruz kıymayın veya karıştırmayın.
- Ayakkabıların parmaklarını tek yöne - ileri ve düz, sağa veya sola sapma olmadan işaret ediyoruz.
Tavsiye. Daralan, dar bir etekle yürüdüğünüzü (veya giydiğinizi), tek bir çizgide veya yalnızca bir döşeme tahtası üzerinde yürüdüğünüzü hayal edin.
- Dizlerde hafif bir bükülme olmadan düz bacaklar bir hatadır! Yürüyüşünüzü güzel ve doğal kılmak için bacağınızın dizden hafifçe bükülmesi gerekir.
- Üstelik sürekli ayaklarınıza bakmanıza gerek yok! Başınızı eğmeyin, ileriye bakın.
Tavsiye. Topuklu ayakkabılarla kendinizi daha güvende hissettiğiniz için her zaman düz bir çizgide yürümeyeceğinizi unutmayın. Dönüş yaparak yürümeyi deneyin ve ayrıca oturun, ayağa kalkın ve tekrar birkaç adım atın.
Nereye gitmeli
Bu da önemlidir. Hemen dışarı çıkmak risklidir. Evde pratik yapmak daha iyidir.
Tavsiye. Mümkünse ve zamanınız varsa takozlarla başlayın ve ardından topuklu ayakkabılara geçin.
- Birkaç saat boyunca ayakkabılarınızın içinde kalın ve dairenin içinde dolaşın. Dikkatli olun: Islak zemin kaygan olabilir ve bu nedenle tehlikeli olabilir.
- Aynanın karşısına geçin ve yürürken kendinize bakın. Dairenin içinde güvenle dolaşırsanız dışarıya çıkabilirsiniz.
- Merdivenleri atlamayın ve sadece asansörle inin. Kesinlikle merdivenlerden yukarı ve aşağı yürüme deneyimine ihtiyacınız olacak!
- Nereye yürüyebileceğinizi önceden düşünün. Engebeli araziler ve bozuk kaldırımlar uygun değildir. İyi kapsama alanı olan düz bir yüzeyde yürüyüş planlamanız tavsiye edilir.
- İyi bir seçenek bir süpermarketi ziyaret etmektir. Bir araba aldığınızdan emin olun. Ona tutunun, size güven verecektir. Ancak duruşunuzu, yürüyüşünüzü ve başınızı kaldırmayı unutmayın.
- Ancak alışverişlerle çanta doldurmamalısınız. Onları araba olmadan taşımak zorunda kalacaksın! Elbise ayakkabılarında ustalaşırken ağır çantalar en iyi özellik değildir.
Ve ilk seferde başaramazsanız umutsuzluğa kapılmayın. Birkaç antrenman ve doğru anda, kısa süre önce topuklu ayakkabı giymeyi bilmediğinizi unutacaksınız!
0
