Hangisi daha iyi: ortopedik ayakkabılar mı yoksa tabanlık mı?

Hemen hemen herkes ortopedi hastası olma riskiyle karşı karşıyadır. Bazı insanlar ayakları üzerinde çok fazla zaman harcamak zorunda kalıyor, bazıları ise güzel ama rahatsız edici yüksek topuklu ayakkabılar giyiyor. Doğru yürümeyi yeni öğrenen ve bacakları hala büyüyen ve şekillenen çocuklara özellikle dikkat edilir. Özel olarak üretilen ortopedik ürünler sayesinde olası sorunların önüne geçilebilir.

Ortopedik ayakkabılar ile tabanlık arasındaki fark nedir?

Referans! Ortopedik ayakkabılar ayağı tam olarak destekleyen ve doğru pozisyonunu sağlayan bir aksesuardır. İç taban ayakkabının sadece ayağın pozisyonunu düzelten kısmıdır.

Ayakkabının özellikleri şunlardır:

• topuğu doğru pozisyonda sıkıca sabitleyen sert bir topuk;
• parmakları daraltmayan ve mekanik dış hasarlara karşı koruyan geniş bir ayak parmağı; darbelerden kaynaklanan;
• ayağa gerekli kaldırmayı sağlayan ayrı ayrı seçilmiş kemer desteği;
• alçak geniş topuk;
• ayağı destekleyen ve ayakkabının iç kısmının düz tabanına sıkı bir şekilde sabitlenen bir iç taban.

Özel mağazalarda satılan tabanlık, bir kişinin günlük yaşamda giydiği herhangi bir ayakkabıya, bota veya çizmeye yerleştirilir.

Önemli! Ortopedik ürünleri her hasta için ayrı ayrı seçmek daha iyidir.

Tabanlık satın almak ayakkabılara göre daha ucuzdur ancak ürün birkaç çift olarak kullanılabildiği için çok daha pratiktir.

Bazı durumlarda tabanlık, tam tersine, ortopedik çizme veya ayakkabılardan daha düşüktür, çünkü ayağın doğru fizyolojik pozisyonda tamamen güvenilir bir şekilde sabitlenmesini sağlayamaz. Ayrıca aşınma sırasında astar tabana yapışmadan hareket edebilir veya kırışabilir. Bütün bunlar sadece yürürken rahatsızlığa neden olmakla kalmaz, aynı zamanda sorunun önlenmesini veya tedavisini de olumsuz yönde etkileyebilir.

Vakaların büyük çoğunluğunda doktor, şu veya bu aleti kullanma ihtiyacını belirler. Kas-iskelet sistemindeki küçük problemlerin önlenmesi ve düzeltilmesi için bir iç taban reçete edilir. Bunlar kullanılır:

• üç yaşın altındaki çocuklarda düz ayak veya çarpık ayak sorunlarını önlemek için;
• hamile kadınlarda ayaktaki yükü hafifletmek;
• Ayağın önemli çalışmasına yardımcı olarak: uzun süreli ayakta durmanın beklendiği mesleklerde, uzun süreli yürüyüş sırasında, sporcular arasında vb.

Daha ciddi ayarlamalara ihtiyaç duyulursa ayakkabı yapımı için bir reçete yazılır. Daha sık ona ihtiyacı olmak:

• engelli insanlar;
• diyabetik ayak tanısı konulan diyabetli hastalar;
• kas-iskelet sistemi gelişiminde önemli sorunları olan hastalar.

Ortopedik tabanlık, avantajları

Tıbbi uygulamada özel tabanlıklara ortez adı verilir. Hem önleyici hem de tedavi amaçlı dolguların üretilmesi mümkündür.

Eklemler ve genel olarak kas-iskelet sistemi ile ilgili sorunların önlenmesi, çoğunlukla köpük malzemelerden, yani daha yumuşak olanlardan yapılmış tabanlıkların giyilmesini içerir.

Çok ürünler yardımı:

• varisli damarları önleyerek kan dolaşımını iyileştirmek;
• uzun süre ayakta dururken veya yürürken yükü bacaklara eşit olarak dağıtın;
• bacaklarda ağırlık ve şişlik olasılığını azaltır.

Terapötik etkinlik, küçük bacak hala büyürken, çocukluk çağında ayağın pozisyonunun oluşumunda kendini gösterir. Ortezler reçete edilir:

• basit düz ayak formlarının tedavisi;
• parmaklarda hafif deformasyon ile.

Ortopedik tabanlık hangi ayakkabılarda kullanılabilir?

Yanlış kullanım ortezlerin etkinliğini ve faydalarını tamamen ortadan kaldırır. Ürün hareketli olduğundan ve herhangi bir normal ayakkabının içine yerleştirilebildiğinden, onu seçmenin temel kurallarını bilmeye değer:

• Rahatlık ve rahatlık ilk olarak montaj aşamasında hissedilmelidir. Ayakkabı ayağı sıkmaz ve topuğu sürtünmez.
• Orta ayak parmağı alanı. Parmaklar serbestçe ancak aşırı boşluk olmadan konumlandırılmıştır. Gardırop ürünü seçerken ayağın dolgunluğu mutlaka dikkate alınır.
• Güvenilir bir topuk, topuğu sabitler ve ayağın ayakkabının veya botun içinde "yürümesine" izin vermez.
• Geniş alçak topuk. 2 cm'den düşük ve 4'ten yüksek olmaması idealdir. Kısa "geziler" için ince yüksek stilettoların bırakılması önerilir. Günlük kullanımda rahat, sağlam ayakkabılar kullanmak daha faydalıdır.
• Doğal ve yumuşak malzemeler.Bükülmeyen deri cildin nefes almasına izin vermeyecek ve hareketi engelleyecektir. Hakiki deri, süet veya nubuktan yapılmış ayakkabılara yatırım yapmak daha iyidir. Ayaklarınız yatırımınız için size teşekkür edecek.
• Sert tabanlara hayır. Mantar platformlu takozlar ve takunyalar etkileyici görünebilir ancak aynı zamanda ayağın fizyolojik hareketini de sınırlandırırlar.
• Dengesiz sandaletlere, takunyalara ve parmak arası terliklere bir hayır daha. Topuk kısmı zayıf olan veya hiç topuğu olmayan her ayakkabı ayak sağlığı açısından ideal olmayabilir. Desteklenmeyen bir ayak, yürüme sırasında çıkıklara ve yanlış konumlandırmaya karşı hassastır. Düz tabanlı ayakkabı giymek de sorunlara neden olabilir.

Önemli! Ortopedik tabanlık kullanırken, her zaman düz bir yüzeye sahip olmayan fabrika tabanlıklardan kurtulmak daha iyidir. Doğru seçimi yapabilmek için yeni ayakkabıların hazır ortezlerle denenmesi gerekir. Bu nedenle satıcıdan, denediğiniz çiftin orijinal iç tabanını çıkarmasını istemeniz önerilir.

Ortopedik ayakkabılar, avantajları

Özel ayakkabıların temel avantajı bireysellikleri olarak düşünülebilir. Gerçekten botlar kas-iskelet sistemi sorunlarının önlenmesi ve tedavisinde etkilidir, belirli bir müşterinin ayağının özellikleri dikkate alınarak kişisel ölçülere göre dikilir.

Neredeyse her zaman bu tür ayakkabılar, cildin "nefes almasına" izin veren ve mantar veya bebek bezi döküntülerinin oluşmasını önleyen doğal veya gözenekli malzemelerden yapılır.

Ayağın doğru pozisyonunu oluşturur, şekil bozukluklarını düzeltir Kas-iskelet sistemindeki sorunları geliştirir ve tedavi eder. Doktorun teşhis ve tavsiyelerini dikkate alarak ayakkabı satın almak gerekir.

Kalça eklemine, duruşa olumlu etki yapar ve genel olarak doğru bir estetik yürüyüş oluşturur.

Ne seçilir: ortopedik ayakkabılar mı yoksa tabanlık mı?

Ürün seçerken gereklidir yalnızca bir ortopedi uzmanının tavsiyelerine güvenin. Olası sorunları önlemek için doğru aracı veya mevcut hastalıklardan kurtulmanın reçetesini seçebilecek olan doktordur.

Önemli! Kas-iskelet sistemi ile ilgili en ufak bir sorun olmasa bile sahibinin sağlığı üzerinde olumlu etkisi olan doğru ayakkabı seçimini ihmal etmemek gerekir.

Sonuçta birçok hastalık, gün içinde ayağın yorulması veya uygunsuz pozisyonu nedeniyle başlar. Ve herhangi bir sorunu önlemek, gelecekte sonuçlarından kurtulmaktan daha kolaydır.