Normal kıyafetlerle spor yapmak her zaman uygun değildir. Bazen bu tür giysiler kış sporları söz konusu olduğunda hareketi engelleyebilir veya yetersiz sıcaklık sağlayabilir. Bu tür sorunların çözümü termal iç çamaşırı kullanımı olabilir. Bu, ısı transferini kontrol etmek için tasarlanmış spor giyimin ana unsurlarından biridir. Ancak bu tür ürünler nasıl doğru seçilir?
Termal iç çamaşırının ayırt edici özellikleri
Bu tür iç çamaşırlarının ana işlevinin, nemi gidererek ısı transferini kontrol ettiği düşünülmektedir.
Soğuk havalarda termal içlikler sıcak kalmanızı sağlar, sıcak havalarda ise terden ıslanmazsınız. Bu işlevsellik, termal iç çamaşırları ile pamuklu veya sentetikten yapılmış geleneksel giysiler arasındaki temel farktır.
Bu tip iç çamaşırının imalatında ileri teknoloji ürünü sentetik elyaflar, yüksek kaliteli yün (çoğunlukla merinos koyun yünü) veya bu tür malzemelerin bir kombinasyonu kullanılır.Bu tür giysilerin kesimi genellikle çeşitli alanlarda farklı bileşime, özelliklere ve yoğunluğa (kas desteği, izolasyon, havalandırma) sahip malzemelerin bir kombinasyonunu içerir.
Spor için neden termal iç çamaşırlara ihtiyacınız var?
Bu tür kıyafetlerin spor antrenmanı için kullanılması ihtiyacı öncelikle benzersiz özelliklerinden kaynaklanmaktadır.
Bu fonksiyonel iç çamaşırının üretiminde kullanılan malzemeler, hem yeni başlayanlar hem de deneyimli sporcular için tasarlanan modellerde inanılmaz bir ısı tutma yeteneğine sahiptir ve tüm vücut için tam bir termal koruma sağlar.
Bu durumda bu tür iç çamaşırlarının en önemli özelliği, nemin tüm vücuttan uzaklaştırılmasıdır. Bu özellikle kışın açık havada aktif spor antrenmanları sırasında geçerlidir. Soğuk havalarda, yüksek fiziksel efor nedeniyle oldukça terleyen vücut keskin bir şekilde soğur ve bu da şiddetli bir soğuğa neden olabilir.
Spor için hangi termal iç çamaşırı bileşimi en iyisidir?
Isı tasarruflu ürünler sıcaklık sağlasa da aşırı nem sorununu çözmez. Bu nedenle doğal malzemelerden (yün ve pamuk) yapılan modeller bu durumda uygun bir seçenek olarak değerlendirilemez.
Spor antrenmanı için termal iç çamaşırları yüksek teknoloji ürünü sentetiklerden yapılmalıdır. Spor için uygun termal iç çamaşırı bileşiminin %100 polyester, polipropilen, poliamid, poliamid ve polyester kombinasyonları olduğu düşünülmektedir.
Referans! Tipik olarak, sentetikler uzun süreli kullanımla hoş olmayan bir koku yaymaya başlar, ancak yüksek kaliteli termal iç çamaşırlar ter kokusunu emmez, bu nedenle haftada bir yıkamak yeterlidir.
Sentetik malzemelerden yapılmış termal iç çamaşırın birçok avantajı vardır.Bu tür ürünler nemi tamamen gidererek vücudu kuru bırakır. Yoğun antrenmanlarda bile bu kıyafetlerin içinde ısınmayı hissetmezsiniz. Bu malzemelerden yapılan ürünler yıkama sırasında solmaz veya esnemez. Ayrıca sentetik termal iç çamaşırı, doğal muadillerine göre aşınmaya karşı daha dayanıklıdır ve önemli ölçüde daha hafiftir.
İç çamaşırı seçimini etkileyen faktörler
Bu tür iç çamaşırlarını seçerken ne tür bir spor için satın alındığına dikkat etmek gerekir.
Farklı sporlar için farklı termal iç çamaşırı türleri uygundur:
- koşmak için - tamamen sentetik, nem emici ürünler;
- sörf için - çabuk kuruyan modeller;
- artistik patinaj ve sürat pateni için - çok ince ve dar ürünler;
- kayak için - kasık bölgesinde hipotermiye karşı geliştirilmiş korumaya sahip modeller.
Ek olarak, soğuğa karşı bireysel hoşgörüsüzlük derecesinin de dikkate alınması tavsiye edilir.
Termal iç çamaşırın hangi spor için tasarlandığına bağlı olarak uygun yazılara sahip olabilir. Bu nedenle, "Koşu" etiketli iç çamaşırları çeşitli koşu türleri için, "Kuzey Yürüyüşü" etiketli ürünler yavaş yürüyüşler için, "Yol Bisikleti" etiketli modeller bisiklet antrenmanı için mükemmel bir seçimdir ve "Dağ Bisikleti" etiketli termal iç çamaşırı ise sonbaharda dağlarda uzun bisiklet gezileri.
Boyut seçimi
Her üreticinin kendi beden tablosu vardır, ancak Seçim yaparken en yaygın işaretlere bağlı kalabilirsiniz:
- S - erkekler için 46-48 bedene ve kadınlar için 44 bedene karşılık gelir;
- M - erkekler için 48-50 beden ve kadınlar için 46-48 bedenle eşleşir;
- L - erkekler için 50-52 bedene ve kadınlar için 50 bedene eşittir;
- XL - her iki cinsiyet için yaklaşık olarak 52-54 bedene karşılık gelir;
- XXS ve XS, 128-134 ve 140-146 bedenlerine karşılık gelen çocuk bedenleridir (daha küçük modellerde beden, çocuğun yaşına göre belirtilir.
Önemli! Termal iç çamaşırı ikinci bir deri gibi vücuda oturmalı, hiçbir yere sarkmamalıdır. Bu tür ürünlerin boyutları, koşulsuz olarak açıkça seçilmelidir.
Bir insan böyle bir iç çamaşırında ne hisseder?
bağlı olarak fiziksel aktivitenin türüne bağlı olarak Termal iç çamaşırı giyen bir kişi çeşitli duyumlar yaşayabilir. Bu iç çamaşırı doğru seçilmişse, yoğun egzersiz sırasında bile (örneğin koşu sırasında), sırtınızdan aşağı doğru bir ter damlaması veya belinizin alt kısmında ıslak bir alan oluştuğu hissi olmamalıdır.
Yürüyüş sırasında termal içlik kullanılıyorsaFiziksel aktivite doğası gereği oldukça "düzensiz" olduğunda, maksimum yoğunluk anlarında bir nem hissi ortaya çıkabilir, ancak yalnızca birkaç dakika için. Kamp yaparken kıyafetlerin kurutulmasına gerek yoktur. Bu tür giysiler sadece vücudu kurutmakla kalmaz, aynı zamanda yeterince çabuk kurur.
Önemli! Termal iç çamaşırının kullanım esnasında cildi tahriş etmemesi için minimum sayıda dikişe sahip olması ve tamamının düz ve yumuşak olması gerekmektedir. Etiket ve etiketler dış yüzeyde olmalıdır. İdeal seçenek dikişsiz termal iç çamaşırlardır (Dikişsiz olarak etiketlenmiştir).
En iyi üreticiler
Modern termal iç giyim pazarı, bu tür ürünlerin üretiminde uzmanlaşmış etkileyici sayıda marka sunmaktadır.
Termal iç çamaşırı üreten başlıca lider şirketler şunlardır:
- Brubeck (Polonya) — Bu markanın ürünleri çeşitli koşullar için çeşitli serilerde üretilmektedir.
- X-Bionic (İsviçre) — kişinin anatomik yapısını dikkate alan tasarım özelliklerine sahip ürünler üretir.
- NORVEG (Almanya) — termal iç çamaşırları merinos koyun yününden yapılır ve yalnızca doğal maddelerle boyanır.
- Janus (Norveç) — üretimde özel işlemlere tabi tutulmuş merinos yünü ve güvenli boyalar kullanılıyor.
- Guahoo (Finlandiya) — Bu üreticinin termal iç çamaşırları, özel bir elyaf örgüsü ve geniş bir model yelpazesi ile öne çıkıyor.
Ustalıkla seçilmiş termal iç çamaşırlarıyla, hem sıcak hem de soğuk havalarda herhangi bir fiziksel aktivite keyif verecek ve herhangi bir rahatsızlık veya hoş olmayan sonuç getirmeyecektir.
0
