Karate gi'ye kemer nasıl bağlanır

Karate yapmak için bir kimonoya ve uygun şekilde bağlanmış bir kemere (obi) ihtiyacınız vardır. Karate her detayın önemli olduğu özel bir dünyadır. Kemer, ustanın bedeninin, ruhunun ve kendini tanımasının sürekli kendini geliştirmesinin özel bir sembolüdür. Deneyim ve beceriye bağlı olarak rengi değişir. Size kemeri nasıl doğru şekilde bağlayacağınızı anlatacağız.

Karatede kemer bağlamanın amacı ve genel kuralları

Bu aksesuar kesinlikle önemli bir rol oynuyor ve pratik uygulamalara sahip. Antrenman veya müsabaka sırasında kimononun açılmasını engeller. Nitekim doğru şekilde sabitlenmezse düşman onu kolayca sıkabilir, bu da hoş olmayan sonuçlara ve yenilgiye yol açar. Düzgün giyilen bir obi ile sporcu disiplinli ve savaşa tamamen hazır görünür..

ÖNEMLİ! Düğümün düzgünlüğü, sahibinin çalışkanlığını ve derslere karşı genel tavrını gösterir.

Aynı zamanda sembolik anlam da taşır.Her türlü karate tekniğine hakim olma sanatı, Japonların eski gelenek ve mirasına dayanan bütün bir felsefedir. Öğenin rengi aşağıdaki bilgileri gösterir.

• Yeni başlayan ve deneyimsiz bir öğrenciye "boş sayfa" sembolü olarak beyaz bir kuşak verilir.
• Çok sayıda aktivite sarı renkle karakterize edilir. Yavaş yavaş terle doyurulur ve kahverengiye döner.
• Ancak yıllar sonra deneyim biriktikçe ve en yüksek beceriye ulaşıldıkça sporcuya siyah renk verilir.
• Tam bir gönül rahatlığı elde etmek için ürünün güneşten solmuş, yeniden kristal beyazına dönmesi gerekir. Bu, öğrencinin ustalığın tüm gizemlerini edindiği ve artık mentorluğa ihtiyacı olmadığı anlamına gelir.

Şu anda öğrenci becerilerini değerlendirmek için kendi sistemlerini kullanan birçok okul açıldı. En fazla 11 renk kullanılabilir. Ancak temel tonlar değişmeden kalır.
Satın alma sırasında obi'yi doğru bir şekilde seçmek gerekir. Lütfen boyutlarını dikkatlice kontrol edin.

ÖNEMLİ! Orta boy bir öğrenci için uzunluk 2,6-2,8 m olmalıdır Çocuk versiyonunu satın alırken yumuşak trikodan yapılmış bir ürün seçin.

Genç atlet henüz sert bir kemeri sıkıca düğümleyecek güce sahip değil. Daha hafif malzemenin işlenmesi çok daha kolaydır. Obi genellikle bir çift pamuk katmanından yapılır.

Karatede kemer nasıl bağlanır

ÖNEMLİ! Antrenmana yalnızca bağlı bir kimono ile başlanmasına izin verilir.

Aksesuar, hareket sırasında hiçbir engel ve garip hareket hissi olmayacak şekilde bağlanmıştır. Hangi bağlama seçeneği seçilirse seçilsin anlam her zaman aynı kalır.

• Göbek altı uygulaması karatenin hayat verip bitirdiği anlamına gelir ama aynı zamanda onu korumayı da amaçlar.
• Arkada çaprazlanan uçlar, arkadan yapılacak askeri operasyonlara hazırlığın sembolüdür.
• Sonuca ulaşmak, olanın kaçınılmazlığını kabul etmenin bir simgesidir.
• Bir ucu yukarı çekmek, bir kişinin gelişimini ve yukarıdan aşağıya doğru - geçmiş yüzyılların ustalarının anısını gösterir.

Bağlama kuralları

• Bağlanan aksesuarın uçları aynı uzunlukta olmalıdır. Bu, fiziksel ve zihinsel dünyanın bir tür uyum sembolüdür.
• Kemer kişinin boyu ve parametreleri dikkate alınarak seçilmelidir. diz altına kadar sarkmıyordu ve ceketin alt kenarından biraz daha yüksekteydi.
• Bir ucunda sporcunun adı ve soyadı yazılıdır - gücün sembolü. Diğer tarafta ise organizasyonun adını - ruhun sembolü - belirtiyorlar.
• Karatekaların sonunu sağ tarafa isimle, tam tersine sol tarafa organizasyonla bağlamak gelenekseldir..
• Kemer bağlı güçlü bir düğüm üzerindeBöylece ceketi sıkıca sabitler ve ders sırasında çözülmez.
• Düğüm kesinlikle karnın ortasında olmalıdır. Sporcu, konsantrasyon anında karın kaslarının nasıl kasıldığını ve elini kemerin altına koymanın imkansız olduğunu hissetmelidir.

DİKKAT! Her karateka ilk seferde kemerini doğru bağlamayı başaramaz. Ancak birkaç eğitim seansından sonra çoğu insan bunu gözleri kapalı yapmaya başlar.

Kyokushin'de kemer nasıl bağlanır

Uzmanlar doğru kemer uzunluğunu seçmenizi ve başlangıçta evde antrenman yapmanızı tavsiye ediyor. Yöntem, başlangıçta onu tam olarak ikiye katlamanın değil, hafif bir kayma ile katlamanın gerekli olması bakımından farklılık gösterir. Sonuç olarak sol uç daha uzun ve daha "çalışır" olacaktır. Sol uç etrafına sarılabilir ancak sağ uç daha kısa olacak ve bele sarılmayacaktır.

Eylem algoritması

• Kemeri arkanıza yerleştirin ve kuyrukları önde olacak şekilde belinizin çevresine sarın.
• Sağ ucu serbest bırakın.
• Sol ucu karnınızın ortasına doğru hareket ettirin ve sağa yerleştirin.
• Daha sonra sol kısmı beldeki aksesuarın tüm katlarının altından geçirin.
• Uçlar uzunluk olarak hizalanmalıdır.
• Daha sonra sol kuyruğu sağ ucun etrafına sarın ve bir düğüm halinde bağlayın.
• Daha sonra sıkma kuvvetini ayarlayarak hafifçe sıkın.
• Aynı ucu alın ve bir ilmek oluşacak şekilde uca ulaşmadan dış dairenin altına sokun.
• Diğer ucu alın ve yukarıya doğrultun ve halkayı dairelerin altına girecek şekilde aşağı doğru çevirin.
• Uçlar durana kadar sıkılır.

Shotokan karatede kemer nasıl bağlanır

Bu method yeni başlayanlar için uygundur ve basit ve güvenilirdir. Kemeri doğru şekilde bağlamak için belirli bir işlem sırasını izleyin.

• Bel bandını ikiye katlayın ve ortasını bulun.
• Kemerin ortasını göbeğinizin altına yerleştirin ve belinizin etrafına iki kez sarın. Bir ucu dış çemberde, diğeri iç çemberdedir.
• Dış ucunu beldeki kordonların altından geçirip yukarı doğru itin.
• Daha sonra sıkma kuvvetini ayarlayarak hafifçe sıkın.
• Kemerin üst ucunu kullanarak alt ucun etrafında bir düğüm yapın ve onu ilmeğin içine sokun.
• Her şey doğru yapılırsa serbest uçlar aşağıya doğru yönlendirilecektir.
• Daha sonra kemeri dışarı çıkarın ve düğümü yatay olarak sıkın.
• Bağladıktan sonra her iki ucun da eşit uzunlukta olması ideal kabul edilir.

REFERANS! Bu teknolojiyle atılan bir düğümün asla kendiliğinden çözülemeyeceğini bilmelisiniz. Bu karateka'ya güven ve emniyet duygusu verir.

Karatede ustalaşmak için sadece vuruş tekniğini öğrenmek değil, aynı zamanda dövüş felsefesini özümsemek ve birçok küçük ayrıntıyı incelemek gerekir. Özel kıyafet giyme ve kemer bağlama bilgisini kesinlikle ihmal etmeye değmez. Sonuçta, yüksek sonuçlara ulaşma şansını artıran şey budur. Makalenin faydalı olacağını ve karate kemerini bağlamanın temellerini hızlı bir şekilde öğrenmenize yardımcı olacağını umuyoruz.