Judo: kemerler sırayla

Judo Japonca'da "esnek/yumuşak yol" anlamına gelir. Bu, rakibi yenmek için fırlatma, yakalama, tökezleme, süpürme, ağrılı (kol/bacak eklemlerinin kaldıraçları) ve boğma tekniklerini kullanan bir güreş türüdür. Japonya'da ortaya çıkan dövüş sanatları, diğer ülkelerde hızla hayran kazandı. Olimpiyat Oyunları programında muhteşem, canlı, teknik açıdan zengin bir dövüş sanatı yer alıyor. Sporcunun profesyonel olup olmadığına bakılmaksızın iyi bir motor temeli sağlar, stratejik düşünmeyi geliştirir ve karakteri güçlendirir.

ÖNEMLİ! Darbelerin ve tehlikeli travmatik etkilerin olmaması, judoyu onlarca temas sporu arasında öne çıkarıyor.

Başarılı politikacıların, iş adamlarının ve üst düzey yöneticilerin çoğu, çocukluklarında seçtikleri disiplinde eğitim almış ve eğitim almaya devam etmektedir.

Etkinliği öyledir ki Yükselen Güneş Ülkesinde judo zorunlu okul müfredatına dahil edildi. Dünyanın her yerindeki dezavantajlı ailelerden gelen sorunlu gençler için bu, zirveye çıkma ve hayata başlama şansı.

Judo'da önemsiz şeyler yoktur, kemer bile önemlidir. Kemerin renginin ne anlama geldiğini, judoda hangi kemerlerin kullanıldığını, yeni başlayan birinin ne tür bir kemer alabileceğini bulalım. Ayrıca kayışların değişme sırasını da anlatacağız.

Judocuların kemerleri neden farklı renktedir?

Yeni başlayanları motive etmek amacıyla kemerler için güreşçinin gelişim düzeyini ve öğrenme sürecini yansıtan bir renk şeması tanıtıldı.

Kötü diller, kemerlerin renk paletindeki tonlamanın yalnızca ticari çıkarlar tarafından belirlendiğini öne sürüyor. Sonuçta, Japon dövüşçüler ya beyaz kuşak (kahverengiye kadar ve dahil) ya da siyah kuşak (ustaca bir gösterge) takarlar. Kemer düzeyindeki bilginin sertifikasyonu, teknolojinin, terminolojinin, sistem varsayımlarının ve ek ücretlerin test edilmesiyle birlikte yapılır. Bunda makul bir nokta var.

ÖNEMLİ! Gelişimin evrensel ilkesini unutmayın: ölçebildiğinizi geliştirebilirsiniz. Bu nedenle mücadelenin niteliğindeki değişikliklerin izlenmesi benimsenmiştir.

İki sporcunun sonuçları arasındaki farkın genellikle insan gözünün göremediği sporları hayal edelim. Bu, örneğin yüzmede, koşmada vb. olur. Özel ekipman olmadan, yavaş çekim tekrarları olmadan ve mikrosaniyeleri hesaba katmadan kazananı belirlemek imkansızdır.

Çocuğunuza ısrarın işe yaradığını nasıl gösterebilirsiniz? Sonuçta, 18 yaşına gelene kadar ya da hiç olmayacak!? Herkes her zaman kazanan olamaz.

Beceri seviyesini belirtmek için farklı renklerde kemerler tanıtıldı. Öğrenci judocuların sıralaması altı kategoriye (kyu - altıncı beyaz, kahverengi birinci), atölyeler ise on (dans) kategoriye ayrıldı.

Judoda kemer sistemi

Beyaz

Yeni başlayan biri kendini bağlayarak judoyu anlama yolunu başlatır.

ÖNEMLİ! Böylece acemi sporcu "esnek yolu" izlemeye hazır olduğunu gösterir.

Hiçbir başarı ve zafer olmasa da kimononuzu bir şeyle bağlamanız gerekiyor, ancak bir olasılık var. Satrançta bir piyon son kareye ulaşarak vezir olabilir. Benzer şekilde, bir ustanın beyaz kuşak takması, bilgiyi sıfırlaması, bu sporun felsefi bileşeninin yeniden düşünülmesini göstermesi utanç verici değildir.

Öğrenciye henüz karmaşık eylemler verilmiyor. Ancak hareketlerde, dengesizlikte ve düşme sırasında kendi kendilerini sigortalama becerisinde ustalaştılar.

Sarı

Önceki seviyenin üzerinde bir fitness seviyesini gösterir. Usta günlük eğitimin stresine dayandı ve yeterlilik sınavında temel tekniklerin, en basit saldırı ve savunma eylemlerinin ve düşmanı kontrol etme yöntemlerinin doğru şekilde uygulandığını gösterdi.

Sınav, fiziksel yönün yanı sıra terminoloji bilgisini ve davranış kültürünü de test eder. Karşı saldırı eylemlerinin incelenmesi başlıyor.

Turuncu

Ciddi bir hazırlık seviyesinden bahsediyor. Bir judoka (veya başka bir deyişle judoka) düzenli olarak güreş günlerine katılır, burada diğer kulüplerden meslektaşlarıyla kavga eder ve yarışır.

REFERANS! Bu aşamada savaşta en basit, en sık kullanılan teknikleri incelemeyi bitirirler.

Yeşil

İleri dövüş yöntemlerini öğrenmeyi içerir (öğrencinin tehlikesiyle birlikte kemeri kararır). Dövüş sanatlarının dövüş içeriğinin ilk bileşeni olan boğulma programa dahil edildi.

Judoka turnuvalarda yoldaşlarını destekliyor, masajın temellerinde ustalaşıyor ve koçun küçük çocuklar için dersler düzenlemesine yardımcı oluyor.

Mavi

Sanatçının soğuk, kanıtlanmış becerisine dair ipuçları. Daha önceki aşamaların heyecanı hala var ama duygular kontrol altında.

Gelişmiş tekniklerin bilgisi, uygulanan yönün derinlemesine incelenmesiyle el ele gider. Spor ustası adayları ve birinci sınıf sporcular burada yaşıyor.

Kahverengi

Çok az kişinin ulaşabildiği kesmenin son aşaması. Cephanelik karmaşık saldırılar veya süslü yanıltmalar içermiyor. Yasaklanmış eylemlerin dikkatli bir şekilde incelenmesine izin verilir - rekabet koşullarında travmatik, ancak meşru müdafaa açısından etkilidir.

ÖNEMLİ! Bu aşamadaki "yumuşak stilin" bir temsilcisi, diğer temaslı dövüş sanatlarının temsilcileriyle özgürce rekabet edebilir ve deneyimini yeni başlayanlara aktif olarak aktarabilir. Ünvanı CCM ve Spor Ustasıdır.

Judoda siyah kuşaklar

Daha sonra, ustalık seviyesi olan siyah kuşaklar verilir.

1 - 5 dans

Birinci sınıftan beşinci sınıfa kadar olan öğrenciler yeterlilik sınavlarını geçmeye, yeniden eğitime girmeye ve seminerlere katılmaya devam ediyor.

Sınav, sınava giren kişi için ek sorular içerir. Antik kataların gösterilmesi gerekmektedir ve diğer adaylarla (organizatörlerin talebi üzerine, sınav görevlileriyle birlikte) zorlu savaşlara katılmak zorunludur.

ÖNEMLİ! Kurucu şunu savundu: Birincisi judonun sadece başlangıcı, ileride yapılacak çok iş var.

Söylenmeyen bir moda var - yeni basılan Danimarkalılar, soyadlarının hiyerogliflerle işlendiği özel yapım kemerleri sergilemeyi seviyorlar. Gaziler soluk, parçalanmış gri çizgilerinden tanınabilir.

Onurlu antrenörler ve uluslararası spor ustaları bu aşamaya geliyor.

6 - 8 dans

Altıncı dan kuşakları kırmızı ve beyaz çizgilidir. Savaş sanatının gelişimine, pedagojik başarıya, adli ve propaganda faaliyetlerine katkılarından dolayı ödül olarak verilirler.

Onurlu Spor Ustası unvanı sizi imrenilen kemerin sahibi yapmayacak. Geleneksel olarak kıdemli dans genç bir kişiye atanamaz; hizmet süresi dikkate alınır.

9 - 10 dans

Seçilenler dokuzuncu ve onuncu dan'a ulaşırlar. Kırmızı kuşak, ete ve kana işlemiş olan ustalığı simgelemektedir.

Kurucunun kendisi Jigaro Kano 10. dan'dı ancak tevazu örneği olarak sade beyaz giyiyordu.

ÖNEMLİ! Kano, insan yeteneklerinin sınırsızlığının savunucusu olan birinin 11. ve 12. dan seviyesine ulaşma olasılığını göz ardı etmedi.

Şu anda bu başlık boş; neden denemiyorsunuz?!